疫情過後，社會氣氛並沒有即時變得積極。抑鬱情緒困擾著不同年齡層的人。如何幫助那些在抑鬱情緒中掙扎的人？我們常以為說一些正面的話，或帶他們去一些可以放鬆心情的地方可以改變他們的抑鬱情緒，但往往適得其反。聖經有一些比較窩心的教導。｢與喜樂的人要同樂，與哀哭的人要同哭。－羅馬書12:15｣。 但｢對傷心的人唱歌，就如冷天脫衣服，又如鹼上倒醋。－箴言25:20｣。很多時候，安靜地陪伴已經能向那些因抑鬱情緒而不知所措的人表達我們的愛和鼓勵。反而告訴他們要｢振作起來｣或透過暫時的快樂來減輕他們的痛苦只會讓他們感覺更糟。當然最好方法還是效法基督溫柔、關懷的愛。耶穌親自宣稱：｢凡勞苦擔重擔的人可以到我這裡來，我就使你們得安息。－馬太福音11:28｣。人是複雜的被造物，當我們需要幫助時，為何不直接向造物主尋求幫助呢？