跟喜樂和平安相近似，憤怒只是其中一種常見的情緒。憤怒不是罪。但如果我們不對它好好管理，它會背叛我們並邀請罪進入我們內心操縱我們。有人說過：”憤怒使我們愚昧，這是小孩子的處事方法。” 有關掃羅的矛和大衛的琴（撒母耳記上18章）的故事也提醒我們，永遠不要在怒氣中做決定，否則我們一定會後悔。我們應如何管理憤怒？上帝為我們樹立了榜樣。他會生氣，但不永遠懷怒。＂耶和華有憐憫，有恩典，不輕易發怒，且有豐盛的慈愛。他不長久責備，也不永遠懷怒。－（詩篇103：8-9）”